健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 黄瓜三市斤相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
| 生辣椒适量 | 生抽少量 |
| 米醋适量相克食物 | 盐适量 |
泡黄瓜的做法
1.黄瓜洗净对半切，然后用勺挖出芯
2.黄瓜切段放盐巴腌制出水分，时间看腌制程度而定
3.腌制好的黄瓜挤干水分不用清洗，辣椒拍裂，大蒜切片
4.瓶子放入冷开水、生抽、米醋搅匀，随后加入黄瓜、辣椒、大蒜，密封保存一周左右可以吃啦
泡黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:37:24 阅读：5606
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