蒜蓉酱油生菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:03:21  阅读:480 来源:本站原创 作者:刘德凯

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜1斤相克食物 蒜蓉酱油适量
适量

蒜蓉酱油生菜的做法

  • 1.把生菜洗干净并晾干水

  • 2.先把水煮沸腾

  • 3.加入油后倒入生菜

  • 4.把生菜煮熟后用盘子装好,不需要加盐

  • 5.倒入蒜蓉酱油

  • 6.再倒上一勺

  • 7.成品图!

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