烤羊肉串的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 23:04:28  阅读:1527 来源:本站原创 作者:周笔畅

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

羊腿肉500克适量
生抽适量胡椒粉适量
孜然粉适量适量

烤羊肉串的做法

  • 1.将羊肉洗净

  • 2.切成小块

  • 3.加入玉米油,盐,生抽,孜然粉,胡椒粉

  • 4.戴上一次性手套用手抓匀,腌制一夜

  • 5.将羊肉串到竹签上,刷上一层油

  • 6.放入烤盘,烤箱预热220,中层烤18分钟

  • 7.出炉后撒上孜然粉

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