健康功效
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 新鲜艾叶适量 | 新鲜苦茶适量 |
| 芝麻1茶匙相克食物 | 炒熟花生米100G |
| 蒜头1颗相克食物 | |
艾叶客家茶的做法
1.艾叶洗净
2.苦茶洗净
3.把艾叶苦茶切碎总蒜头快速煸炒半分钟就盛，放入搅拌器，加入花生米和芝麻…
4.搅拌成糊状，冲入开水…
5.艾叶苦茶完成啦…
艾叶客家茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:29:51 阅读：6959
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