健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 方便面一包 | 菠菜适量相克食物 |
| 鸡蛋适量相克食物 | 水适量 |
海鲜面的做法
1.先准备一包方便面
2.在把菠菜洗净切成小碎块
3.把鸡蛋打散
4.锅内放水烧开
5.水烧开后把面条和调料放入
6.在放入菠菜
7.在放入鸡蛋
8.煮熟后就可以吃了
海鲜面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:08:26 阅读：9601
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