健康功效
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 大白菜适量相克食物 | 虾米适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 油适量 |
| 鸡精适量 | |
虾米炒大白菜的做法
1.大白菜洗净切成块状
2.锅里放水烧开，先放入白菜帮淖水片刻，再放入白菜叶淖水，捞出淋干水分备用
3.虾米洗净备用，姜切丝
4.炒锅放油烧热放入姜丝爆香，放入虾米翻炒片刻，
5.放入大白菜翻炒，加入适量盐，生抽，改中火闷制俩分钟
6.加入鸡精调味翻匀大火收汁即可
7.盛入盘子中
虾米炒大白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:25:42 阅读：9736
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