电饭煲排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 03:46:57  阅读:8678 来源:本站原创 作者:马浚伟

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

小排1斤胡萝卜半根相克食物
甜玉米1根2根相克食物
适量 鸡粉适量
茴香3克八角1个

电饭煲排骨汤的做法

  • 1.小排洗净沥干

  • 2.切2片姜一起焯水

  • 3.焯5分钟捞起用清水洗一下

  • 4.排骨放电饭煲加水沒过排骨一点,加一点茴香、八角、生姜、料酒一起煲

  • 5.把玉米、胡萝卜切块,有模具的把胡萝卜压花备用,排骨煲1.5小时后把玉米放进去,最后快熟了放胡萝卜

  • 6.我煲了2.5小时左右,看自己家里的电饭煲功能。放盐,鸡粉,装盘,撒葱花

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