健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 洋葱一个相克食物 | 植物油适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | |
清炒洋葱的做法
1.洋葱去掉外面的老皮，把头尾切掉，用清水冲洗一遍
2.把洋葱切成片备用
3.锅热后倒入植物油
4.倒入洋葱翻炒
5.翻炒1分钟后加生抽继续翻炒一分钟
6.撒盐后翻炒均匀
7.翻炒至洋葱变软塌后加鸡精调味
8.把鸡精翻炒均匀后关火
9.装盘享用
清炒洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:32:06 阅读：7291
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