健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 莴笋两支相克食物 | 韭菜一小把相克食物 |
| 盐少许 | |
莴笋丝炒韭菜的做法
1.莴笋切丝
2.韭菜切段
3.热锅起油烧至七成热倒入莴笋丝翻炒片刻
4.再放入韭菜加少许盐继续翻炒片刻
5.起锅装盘
6.友友们请食用
莴笋丝炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 05:50:18 阅读：3281
来源：本站原创 作者：汤唯上一篇：清蒸鸡的做法和食材用料及健康功效
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