健康功效
猪血：镇惊、补血、止血
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 猪血250克相克食物 | 小白菜200克相克食物 |
| 油适量 | 酱油适量 |
| 料酒适量盐 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | 蒜3瓣相克食物 |
| 辣椒油少许 | 花椒少许 |
猪血炒小白菜的做法
1.准备好食材
2.将猪血切方片
3.用热水把猪血炒一遍
4.把小白菜切断，蒜切沫。
5.锅中放油，花椒，油热后，蒜沫爆出香味。
6.放猪血，翻炒。
7.放小白菜，加盐，鸡精，翻炒。
8.成盘
猪血炒小白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 17:12:13 阅读：3471
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