健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 野生菌 | 豆腐相克食物 |
| 白糖相克食物 | 生抽 |
| 鸡精 | 白胡椒 |
脆皮豆腐炖菌子的做法
1.菌子切片，中火炒放少许盐，装盘。
2.锅放油将脆豆腐炒一会，下盐，加膏汤将脆豆腐炖入味5成后再下菌子中火一起炖，加点白糖，生抽，鸡精，白胡椒炖入味起锅。脆豆腐入味很快，不用炖很久，7。8分钟足够。（后下菌子是以免菌子营养成份流失）
脆皮豆腐炖菌子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 16:36:23 阅读：8206
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