健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
油皮1000克 | 花生仁(生)100克 |
花椒粉10克 | 味精10克相克食物 |
食用色素2克 | 料酒8克 |
胡椒粉10克 | 姜25克相克食物 |
白砂糖8克相克食物 | 酱油15克 |
香油15克 | 盐15克 |
素香肠的做法
1.将豆油皮撕碎(留2张待用);
2.姜切末;
3.将味精、盐、白糖、姜末、花椒、胡椒粉、碎豆油皮揉匀;
4.将拌好的一半豆油皮加食用色素,另一半豆油皮加花生米;
5.将一张豆油皮用湿布抹净,铺平,切15厘米的长条,卷上拌好的调料的豆油皮成圆条形,用细白布裹紧,用绳捆成香肠状,入笼用旺火蒸30分钟,取出晾凉即成