健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 糯米粉300g | 艾草1包 |
| 瘦肉1斤 | 白糖2勺相克食物 |
| 大葱4根相克食物 | 小葱1棵相克食物 |
| 老姜1块 | 盐适量 |
| 五香粉少许 | |
艾粑的做法
1.准备材料
2.将艾草煮熟，放凉
3.将艾草放在盆里揉烂，放入糯米粉，白糖揉成面团
4.这时可以准备馅料，把葱，老姜切碎，瘦肉切小块。将几样放在一起剁成馅，加入盐调味
5.将水烧上就可以包了，先取一小团面团，压扁，放入馅
6.包成粑儿
7.将包好的粑粑放在菜叶上
8.待水开后就可以开始蒸了，十五分钟左右就好啦
艾粑的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 03:26:42 阅读：440
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