粟子煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 23:23:32  阅读:6302 来源:本站原创 作者:吴京

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡肉100g相克食物 粟子适量
适量相克食物适量
少许

粟子煲鸡汤的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.鸡肉洗净 粟子去壳

  • 3.把食材放入锅里 倒适量的水

  • 4.盖上 按煲汤功能

  • 5.煲了二十分钟后:加少许盐调味

  • 6.装盘

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