花边炒面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 22:03:28  阅读:324 来源:本站原创 作者:许晚秋

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

手工面300g 瘦肉200g
番茄2个相克食物油菜几棵相克食物
豆芽少许 老抽
生抽淀粉
花椒粉
香葱少许相克食物

花边炒面的做法

  • 1.锅里热油,放入腌好的肉炒至变色。

  • 2.放入番茄丁。

  • 3.不停翻炒至番茄出汤汁,变得软烂,这时加入青菜和沥去水的面。

  • 4.继续翻炒至汤汁粘稠均匀包裹面条。可以根据口味在出锅前烹入少许盐。

  • 5.最后加少许香葱碎。

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