健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
玉米:健脾、利水、祛湿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
排骨半斤相克食物 | 玉米一个相克食物 |
胡萝卜一个相克食物 | 红枣九个相克食物 |
枸杞五十克相克食物 | 姜两片相克食物 |
盐10克 |
排骨玉米胡萝卜汤的做法
1.排骨洗净,过水捞一遍
2.放入玉米,胡萝卜
3.大火煲30分钟,放入红枣枸杞!
排骨:补肾、益气、润燥
玉米:健脾、利水、祛湿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
排骨半斤相克食物 | 玉米一个相克食物 |
胡萝卜一个相克食物 | 红枣九个相克食物 |
枸杞五十克相克食物 | 姜两片相克食物 |
盐10克 |
1.排骨洗净,过水捞一遍
2.放入玉米,胡萝卜
3.大火煲30分钟,放入红枣枸杞!
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