红豆薏仁汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:26:45  阅读:1237 来源:本站原创 作者:王菲

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
薏米:健脾、利湿、除痹
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

红豆100克相克食物薏米50克相克食物
1200克冰糖35克相克食物

红豆薏仁汤的做法

  • 1.把薏米和红豆洗净

  • 2.倒入高压锅中,加入水和冰糖,盖上盖子大火压30分钟,出来的是粒粒饱满完整的红豆,如果喜欢软烂点的,可以继续压5到10分钟

  • 3.盛入碗中享用吧!

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