健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 小鲫鱼三条 | 大蒜两根相克食物 |
| 生姜一小块相克食物 | 红米椒三个 |
| 食用油适量 | 食用盐适量 |
| 酱油适量 | |
水煮小鲫鱼的做法
1.鱼处理干净，肚子里的东西只留鱼子和鱼泡，洗干净沥干水备用。
2.生姜切丝，红椒切成薄片，大蒜杆和叶子切段分开待用。
3.锅内倒入适量油烧热。
4.把鱼放入油锅中火煎至表面焦黄。
5.再翻面把另外一面也煎至表面焦黄。
6.锅内倒入适量冷水。
7.把切好的生姜，辣椒，大蒜杆放入锅中一起煮。
8.煮至汤汁浓稠变白即可。
9.加入适量酱油调色。
10.放入大蒜叶。
11.最后再放入适量盐调味。
12.关火盛盘食用。
