健康功效
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 花生米适量相克食物 | 黄瓜1根相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 葱姜蒜适量 |
| 盐少许 | 花椒粒少许 |
| 大料少许 | 香叶1片 |
| 芝麻油少许 | 辣椒油少许 |
炝花生的做法
1.花生米洗净，放入锅中加入适量的水，加入少许花椒粒，大料，香叶，葱姜片大火烧开
2.小火煮10分钟左右，加入适量盐调味，煮熟后关火闷几分钟入味
3.将花生中的葱姜片，花椒粒等调料挑出以免影响口感，花生控水捞出。
4.黄瓜，胡萝卜切小丁，蒜切末
5.切好的黄瓜，胡萝卜，蒜末放入花生米中，加入少许盐，辣椒油，芝麻油调味即可
