糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 19:50:36  阅读:5315 来源:本站原创 作者:陈好

食材用料

莲菜5斤红椒2个
适量相克食物大葱一根相克食物
适量香油一点

糖醋藕片的做法

  • 1.莲菜去皮

  • 2.切片

  • 3.放到水里冲一下

  • 4.不锈钢锅烧开水

  • 5.放入莲菜加半瓶白醋煮到水快开捞出

  • 6.冲凉水

  • 7.大葱,姜切成沫,红椒切丁放入控干水的莲菜中

  • 8.依次倒入适量白醋,白糖,一点点盐

  • 9.混合出自己喜欢的酸甜度。放入保鲜柜2小时后便可食用了

  • 10.加入一点点香油,装盘,附上小花如图

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