健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 阿胶糕两块 | 牛奶150ml相克食物 |
| 水60ml | 鸡蛋一个相克食物 |
阿胶牛奶的做法
1.准备好食材，我用的阿胶膏，如果用阿胶的话要敲碎，取少许
2.锅里烧水，把阿胶中火熬化开，不时地搅拌一下
3.鸡蛋打散开
4.倒入阿胶液中，下锅立马搅拌。
5.鸡蛋搅散开，倒入奶液，煮到微开，关火
6.倒入杯中
7.完成
阿胶牛奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 19:05:59 阅读：1466
来源：本站原创 作者：吴卓羲“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
