健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶200克相克食物 | 白凉粉15克 |
白糖20克相克食物 | 蓝莓酱适量 |
奶冻的做法
1.白糖,白凉粉,牛奶备好!
2.15克白凉粉放入200克牛奶,20克白糖搅拌均匀,小火加热沸腾之后关火!
3.晾至大概37度时,将奶皮揭去丢掉,倒入模具,冷藏半小时!
4.轻轻脱模,可以加上自己喜欢的果酱!开吃吧!
5.成品图!
牛奶:富含蛋白质
牛奶200克相克食物 | 白凉粉15克 |
白糖20克相克食物 | 蓝莓酱适量 |
1.白糖,白凉粉,牛奶备好!
2.15克白凉粉放入200克牛奶,20克白糖搅拌均匀,小火加热沸腾之后关火!
3.晾至大概37度时,将奶皮揭去丢掉,倒入模具,冷藏半小时!
4.轻轻脱模,可以加上自己喜欢的果酱!开吃吧!
5.成品图!
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