健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 火腿肉片两小片 |
| 葱适量相克食物 | 黑胡椒适量 |
| 盐适量 | 麻油两滴 |
自制简易土豆泥的做法
1.土豆切块，放入锅里，锅里放水，大火五分钟左右就煮烂了。
2.把土豆块压碎。均匀细腻。
3.葱切成葱花，火腿肉切粒 备用。
4.将火腿肉粒和葱花倒入拌好的土豆泥里。撒上适量黑胡椒粉和盐。滴一两滴麻油调香味。搅拌均匀即可。 完工~
自制简易土豆泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:06:03 阅读：5794
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