泡菜鸡肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:23:39  阅读:686 来源:本站原创 作者:郑伊健

食材用料

鸡胸肉一副 泡菜适量
1~2碗

泡菜鸡肉的做法

  • 1.取ㄧ炒锅加热,放入泡菜及汤汁,拌匀,加入一碗水

  • 2.放入准备好的肉片或肉块,小火慢煮。

  • 3.煮至肉(块)片熟透,煮肉时视情况加水,若水分都吸干则肉块会柴

  • 4.肉块熟入味了,就能摆盘啰

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