健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 胡萝卜一个相克食物 | 猪肉四两相克食物 |
| 虾米半两相克食物 | 面粉适量 |
| 姜末适量 | 葱两根相克食物 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 | 糖少量相克食物 |
| 酵母适量 | 油少量 |
胡萝卜肉馅包子的做法
1.肉，虾绞成末，加入胡萝卜末，加姜末，葱花，盐，胡椒粉，鸡蛋按顺时钟方向搅拌，搅拌好以后的馅很香。忘记拍照了，剩了一点点馅。
2.用适量水把酵母化开加入适量面粉，糖，少量的油，揉成面团在适度的温度下发酵，发到面团增大，再次揉成光滑漂亮，再次发酵到两倍大
3.包好了以后，凉水上锅蒸，让包子再次发酵，水开以后蒸15分钟即可
