糯米烧卖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 00:36:52  阅读:1214 来源:本站原创 作者:君君

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米1斤相克食物香茹1两相克食物
肉末2两生姜少许相克食物
生抽少许 老抽少许
少许相克食物少许
蚝油少许

糯米烧卖的做法

  • 1.将糯米洗净,浸泡4小时左右,隔水蒸熟。

  • 2.将肉末、香茹、生姜加老抽、生抽、盐、蚝油、糖炒熟。

  • 3.将糯米饭加入炒好的肉末中,用小火将它们炒均匀。

  • 4.装碗中隔水再蒸三十分钟

  • 5.做烫面皮

  • 6.将烧卖做成丕子,做丕子时捏得越紧越好。

  • 7.用烫面皮将烧卖馅包好

  • 8.上笼蒸熟十五分钟即可

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