健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
土豆一个相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
洋葱一个相克食物 | 黄油若干 |
咖喱2盒相克食物 | 椰浆一份 |
炸猪排5块 | 水2碗 |
咖喱猪排饭的做法
1.胡萝卜,土豆切块,洋葱切丝
2.少许黄油煸炒至洋葱有香味
3.加水,水盖过菜即可!
4.大火煮开,转中小火到土豆酥即转小火加入咖喱
5.加椰浆,并不停搅拌
6.猪排炸好,待用!
7.装盆准备浇咖喱
8.咖喱搅拌均匀后就可关火!淋在上面即可
9.所需的材料
10.炸猪排菜谱会在另一个帖子奉上!