双椒酸菜炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 18:17:26  阅读:3138 来源:本站原创 作者:段奕宏

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚半个相克食物 酸菜四小棵
红椒二个青椒二个相克食物
生抽适量蒜头四小个相克食物

双椒酸菜炒猪肚的做法

  • 1.猪肚用盐、用生粉轮流洗,洗到没黄色粘液为止。

  • 2.白胡椒粒若干,压碎,放进猪肚里。

  • 3.双椒、酸菜、蒜切片。

  • 4.把放胡椒粒放进猪肚后用高压锅大头上气八分钟关火,切丝待用

  • 5.热锅放油,油八成热放蒜片、双辣爆香,下酸菜、猪肚大火翻炒,下少许生抽,抽二分钟关火,装盘。

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