清蒸对虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:48:18  阅读:9992 来源:本站原创 作者:梅婷

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

对虾300g20g相克食物
1块相克食物2瓣相克食物
蒸鱼豉油适量

清蒸对虾的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.虾洗净,剪去虾须和头部尖尖的刺,将虾头慢慢掀开,不要太用力,以免断掉,用牙签将虾肠挑出,再轻轻挤压头部,虾肠和沙袋一起清除。

  • 3.姜切丝,葱切段。

  • 4.将盘子铺上一下姜丝,葱段。

  • 5.摆入处理好的虾。

  • 6.放入蒸锅,大火蒸10分钟。

  • 7.蒜切碎,葱撕丝。

  • 8.蒜装碗里,倒入蒸鱼豉油搅拌均匀。

  • 9.摆盘,淋上酱汁,或者蘸着酱汁吃也行,随自己喜欢。

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