健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花椒:温中、止泻、止痛
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
牛肉4两相克食物 | 青红椒6个 |
老抽 | 糖相克食物 |
盐 | 葱白 |
蒜相克食物 | 姜相克食物 |
花椒 | 味精相克食物 |
尖椒炒牛肉的做法
1.把牛肉清洗干净,切成丝!放入碗里加入老抽,黄酒腌上十分钟!
2.把蒜拍松,葱姜切丝,青红椒也斜切段!
3.锅烧热,放油冒烟,倒入腌制好的牛肉,大火翻炒使肉发白!盛出!
4.锅里倒入少许油加热,放葱姜蒜花椒爆香,加入青红椒大火翻炒均匀,炒出辣味!在放少许盐,糖炒匀在加牛肉,大火翻炒一分钟,加味精盛出,既成!