健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
牛腩500克相克食物 | 牛筒子骨500克 |
全蛋面适量 | 大蒜适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 八角1个 |
花椒10粒 | 草果1个 |
苹果半个相克食物 | 白萝小半个 |
姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
料酒适量 | 盐适量 |
鸡精适量 |
清汤牛腩面的做法
1.将牛腩(不用切,大块下锅)与牛筒子骨焯水(冷水入锅后洗净)。苹果与萝卜切片。
2.炖锅内重新放水,放入牛腩与牛筒子骨,大火烧开后撇尽浮沫,调入料酒,加入全有的配料,改小火,炖2小时。
3.取出牛腩,改切成小块;取出其它所有的配料,弃之不用。
4.将牛腩重新放加锅中,加盐、鸡精调味,再炖20分钟即可。
5.将面条煮熟,放入大碗中,加入汤、肉,撒入大蒜与香菜末。
6.吃时,可根据个人口味配以以及辣椒油。