樱桃肉饭便当的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:51:03  阅读:3372 来源:本站原创 作者:彭于晏

健康功效

米饭:活血化瘀
猕猴桃:暖肝、健胃、清热
苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

樱桃肉300克米饭100克相克食物
大杏仁50克猕猴桃1个相克食物
苹果一个相克食物

樱桃肉饭便当的做法

  • 1.樱桃肉300克、米饭100克、苹果一个、猕猴桃1个、大杏仁50克

  • 2.樱桃肉和米饭分别装入便当盒;

  • 3.装入苹果和杏仁;

  • 4.最后塞满猕猴桃就可以了

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