清炒青菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:06:48  阅读:9824 来源:本站原创 作者:林宥嘉

食材用料

青菜一把相克食物蒜头三瓣相克食物
鱼露少许适量

清炒青菜的做法

  • 1.青菜用清水冲干净备用

  • 2.蒜拍碎备用

  • 3.干锅放猪油烧热,下入蒜泥炒香

  • 4.倒入青菜炒匀

  • 5.出锅前加适量盐进去调味

  • 6.出锅装盘

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