青椒土豆絲的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 22:09:02  阅读:2440 来源:本站原创 作者:曾之乔

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆1個相克食物青椒2條相克食物
適量 雞粉適量
適量相克食物適量相克食物

青椒土豆絲的做法

  • 1.土豆切絲,青椒切絲去籽

  • 2.油燒熱放入姜蒜爆香、青椒土豆一起倒入鍋中大火翻炒、待七分熟放鹽、雞粉、再用中火翻炒幾下即可~~

  • 3.enjoy~the moment~~~

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