小螃蟹豆沙包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 22:06:21  阅读:1626 来源:本站原创 作者:周润发

食材用料

南瓜泥适量面粉适量
酵母粉适量 豆沙馅适量

小螃蟹豆沙包的做法

  • 1.面粉加入南瓜泥,加入一小勺酵母。

  • 2.用温水合成稍软的面团,盖上保鲜膜醒发

  • 3.醒发好的面团

  • 4.醒发好的面团放在案板上揉均。

  • 5.揉好的面团分成小剂子。

  • 6.豆沙先分成均匀的份。

  • 7.取一份小面团,擀成中间厚四边薄的剂子,包上一份豆沙馅。

  • 8.收紧口。

  • 9.收口朝下团圆,做螃蟹的身子。

  • 10.取一小块面团在案板上搓成长条。

  • 11.切成小段,做小螃蟹的脚。

  • 12.切好的小面段,分别按在小螃蟹身体两边,做小螃蟹的脚。取稍大一点的面团团成椭圆形,做小螃蟹的大鳌。

  • 13.一只可爱滴小螃蟹做好了。

  • 14.做好的小螃蟹醒发十分钟,放入蒸锅,大火蒸10分钟即好

  • 15.蒸好滴螃蟹豆沙包,胖呼呼地。

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