健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
毛豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 丝瓜2个相克食物 | 毛豆半斤相克食物 |
| 油适量 | 香油适量 |
| 料酒适量 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 耗油适量 |
毛豆丝瓜的做法
1.先把毛豆剥好，丝瓜去皮，切块。
2.油加热，放入葱花爆香，加入豆，煸炒，豆子有点变色，加入丝瓜煸炒，放入盐，料酒，耗油，香油，颜色都变了，软了就放入鸡精盛出
3.这个真的很容易，营养价值很高
毛豆丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:28:59 阅读：9375
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