健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
葡萄：利水、补气、补血
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 龙眼6个相克食物 | 芒果1个相克食物 |
| 葡萄3颗相克食物 | 红枣5颗相克食物 |
| 无糖藕粉1包 | 蜂蜜2勺相克食物 |
| 蔓越莓干少许 | 莲子少许相克食物 |
龙眼五彩水果羹的做法
1.以上水果用清水洗净，剥皮并切成小块
2.锅里倒水，加入无糖藕粉和莲子，小火慢熬
3.待藕粉熬成糊状时，倒入准备好的水果
4.1分钟后关火，倒入蜂蜜，即可享用
龙眼五彩水果羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:33:13 阅读：2157
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