健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
| 红豆40克相克食物 | 薏米50克相克食物 |
| 芡实5克相克食物 | 陈皮2克 |
| 水600ml | |
祛湿利器加强版红豆薏米粥的做法
1.准备好食材
2.薏米芡实泡两小时后，加入炖盅，然后再加红豆和陈皮。
3.熬煮2.8小时后，香甜软糯的红豆薏米粥出锅咯
祛湿利器加强版红豆薏米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 18:55:29 阅读：8106
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