健康功效
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
蛤蜊:软坚、化痰、利水
食材用料
鸭蛋1个相克食物 | 日本豆腐2根 |
蛤蜊16个相克食物 | 小葱少许相克食物 |
红辣椒少许 | 冷开水少许 |
盐1勺半 | 料酒少许 |
蒸鱼豉油少许 | 香油3滴 |
蛤蜊蒸蛋(日本豆腐)的做法
1.准备好蛤蜊,鸭蛋,日本豆腐
2.将鸭蛋打破,加入盐和料酒
3.将鸭蛋打散加入冷开水,打匀
4.将蛤蜊放在盐水中浸泡干净
5.日本豆腐中间切断,切小块
6.将日本豆腐放在蛋液中
7.摆上蛤蜊
8.上锅蒸,蒸到蛋液凝固,蛤蜊张开就好了
9.蒸好之后
10.倒点蒸鱼豉油,淋点香油,撒点葱花和红辣椒