健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
竹芋100G | 胡萝卜400G相克食物 |
猪扇骨500G | 蜜枣2粒 |
盐适量 | 姜3片相克食物 |
胡萝卜竹芋扇骨汤的做法
1.食材
2.竹芋,胡萝卜去皮洗净切片
3.锅里水烧开,放入骨头飞飞水
4.锅里放适量的水依次放入骨头,竹芋,胡萝卜,蜜枣
5.调好时间煲2小时
6.成品
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
竹芋100G | 胡萝卜400G相克食物 |
猪扇骨500G | 蜜枣2粒 |
盐适量 | 姜3片相克食物 |
1.食材
2.竹芋,胡萝卜去皮洗净切片
3.锅里水烧开,放入骨头飞飞水
4.锅里放适量的水依次放入骨头,竹芋,胡萝卜,蜜枣
5.调好时间煲2小时
6.成品
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