健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 牛肉一块相克食物 | 粉丝一小把相克食物 |
| 胡萝卜一根相克食物 | 青椒一个相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 香菜2棵相克食物 | 蚝油5克 |
| 盐5克 | 鸡精2克 |
粉丝拌牛肉的做法
1.取粉丝一小把，热水泡开，然后放入凉水
2.粉丝用刀切一下，青椒切丝
3.取牛肉一块，切片！
4.用刀把姜，蒜切碎，用盐，鸡精，蚝油，醋，香油调汁，然后拌好即可！
粉丝拌牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 17:58:09 阅读：4877
来源：本站原创 作者：陈键锋“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
