家常鹅肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 04:03:13  阅读:9248 来源:本站原创 作者:沈冰

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

相克食物花椒
八角桂皮
鹅肉相克食物

家常鹅肉的做法

  • 1.鹅肉用水浸泡出血水,如果血水还有,就用水焯一下(泡两个小时一般就可以了。我没时间提前泡,所以焯了一下)。

  • 2.高压锅提前烧水。焯好鹅肉后,把肉直接放入温水中,放姜片。

  • 3.再放入洗好的花椒、八角、桂皮。开锅转小火40分钟。(这是家养的鹅,所以比较难熟,如果是买的饲料鹅,15分钟就够了。)

  • 4.味道鲜美的鹅肉出锅了。别忘了鹅汤也要喝,养生止咳哦。(因为这一锅肉特别多,所以盐要等吃的时候再放。)

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