包子猪肉萝卜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:28:24  阅读:7321 来源:本站原创 作者:温峥嵘

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉1斤相克食物萝卜1一2个相克食物
面粉 酱油蚝油适量
盐十三香适量 葱花少许
圆葱半个相克食物小苏打适量
酵母适量

包子猪肉萝卜的做法

  • 1.把肉馅用葱花调味料腌制

  • 2.先把洗净的萝卜切片,
    用热水抄一下,去掉多余水份

  • 3.放凉后剁小碎块,切半个圆葱切成碎块

  • 4.切好的萝卜圆葱放入腌好的肉馅中

  • 5.搅拌均匀馅料就成了

  • 6.面粉用酵母提前发好

  • 7.再用少许的苏打粉揉均后,醒几分钟

  • 8.就可以以擀面皮包包子了

  • 9.怕粘在屉上刷了少许豆油,再把包好的包子放入蒸屉上,

  • 10.用开水蒸20分钟即可出锅

  • 11.蒸好的包子上桌

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