牛奶木瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:35:57  阅读:5672 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

木瓜1个相克食物 纯牛奶适量
适量 果冻粉适量
白糖适量相克食物

牛奶木瓜的做法

  • 1.木瓜对半切,把木瓜子去掉,

  • 2.牛奶加白糖加水快煮开的时候加入适量的果冻粉,小火煮开,根据自己的口味加白糖

  • 3.在木瓜里面放入适量的杂果罐头(可以根据自己的爱好)

  • 4.把煮开的牛奶倒入木瓜里面,然后放入冰箱,大概20分钟后就可以吃了

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