芹菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:52:19  阅读:2919 来源:本站原创 作者:黄小蕾

健康功效

西芹:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西芹三颗相克食物鸡蛋两个相克食物
适量适量
鸡精少许

芹菜炒鸡蛋的做法

  • 1.准备两个鸡蛋

  • 2.西芹洗干净

  • 3.斜切成小片

  • 4.锅里热油,倒入鸡蛋,煎至成型

  • 5.放入西芹翻炒

  • 6.加入少量清水,翻炒后加入适量盐、鸡精调味

  • 7.出锅

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