孜然土豆鸡块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:03:11  阅读:3485 来源:本站原创 作者:陈百强

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

土豆相克食物鸡肉相克食物
香菇相克食物相克食物
相克食物洋葱相克食物

孜然土豆鸡块的做法

  • 1.鸡肉切块,腌制半个小时,热锅热油,煎炸至金黄

  • 2.土豆切小块,煎炸至金黄

  • 3.香菇泡发,葱姜,洋葱切好备用

  • 4.配料煸香,

  • 5.鸡块和土豆依次倒入,适量盐和孜然,生抽,调匀即可装盘

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