健康功效
茭白:除烦、利水、清热解毒
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
茭白3根相克食物 | 大葱20克相克食物 |
辣椒半个相克食物 | 油60克 |
盐适量 | 鸡精适量 |
生抽适量 | 大蒜10克相克食物 |
生姜5克相克食物 |
葱烧茭白的做法
1.大葱和茭白
2.茭白去皮
3.切片备用
4.生姜.葱.大蒜备用
5.油热加生姜和大蒜葱花爆香
6.葱花炒香即可.
7.加入茭白翻炒均匀
8.加入辣椒翻炒
9.加入盐和生抽.鸡精翻炒均匀炒熟即可
10.摆拍
茭白:除烦、利水、清热解毒
大葱:通阳、解毒、活血
茭白3根相克食物 | 大葱20克相克食物 |
辣椒半个相克食物 | 油60克 |
盐适量 | 鸡精适量 |
生抽适量 | 大蒜10克相克食物 |
生姜5克相克食物 |
1.大葱和茭白
2.茭白去皮
3.切片备用
4.生姜.葱.大蒜备用
5.油热加生姜和大蒜葱花爆香
6.葱花炒香即可.
7.加入茭白翻炒均匀
8.加入辣椒翻炒
9.加入盐和生抽.鸡精翻炒均匀炒熟即可
10.摆拍
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