健康功效
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 粉丝适量相克食物 | 色拉油.盐.鸡精.糖适量 |
| 香葱.洋葱.蒜.泡椒适量 | 青菜适量相克食物 |
鲜拌粉丝的做法
1.先将粉丝放入沸腾的锅中煮2-5分钟，然后滤干水分加入色拉油拌匀
2.
再把准备好的其它配料放入一起拌匀3.
将调料加入再拌匀4.
最后把青菜烫熟放入盘中，最后把拌匀的粉丝倒入盘内即可
鲜拌粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 09:18:05 阅读：6777
来源：本站原创 作者：容祖儿上一篇：口干舌燥是什么原因
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