健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 蒜苔500克相克食物 | 瘦肉100克 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 薯粉少许 |
蒜苔炒肉的做法
1.蒜苔择好，洗干净。
2.瘦肉切小片，加薯粉、少许盐拌匀。
3.少许油入锅，肉煸香
4.加入蒜苔，加盐翻炒断生。加少许味精出锅。
5.成品图
蒜苔炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 08:01:35 阅读：7160
来源：本站原创 作者：陈奕迅上一篇：奶黄包的做法和食材用料及健康功效
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