电饭锅烤鸭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 05:47:22  阅读:7033 来源:本站原创 作者:唐宁

健康功效

鸭肉:健脾、利水、滋阴
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸭肉适量相克食物一根相克食物
一点料酒适量
花椒一点黑胡椒一点
生抽一点 老抽一点
适量 辣子面适量

电饭锅烤鸭的做法

  • 1.用黑胡椒,花椒,生抽,老抽,油,盐把鸭肉腌好,半个小时左右即可,时间越长越好

  • 2.在电饭锅低倒一些油,平铺切好的葱

  • 3.把鸭肉平铺在葱上,盖好盖子,闷好

  • 4.电饭锅第一次跳到保温后是这样的

  • 5.加入热水,和鸭肉差不多平齐就行,继续盖锅盖等它自己慢慢闷着,等电饭锅在跳一次就完成了

  • 6.装盘,撒上辣子面

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